格造成的伤害，就越是迫切地需要真正将其化解。但是现在我们已经明白，无论是靠理性决策、逃避，还是意志力，都无法做到。那么，到底应该怎么做呢？只有一个办法：要化解冲突，只能去改变人格中造成冲突的那些状态。 这是根本方法，实施起来也十分困难。在内心做任何改变其实都不是一件易事，鉴于这一点，我们便应当想方设法找出一条捷径。也许，这就是为什么患者还有其他人会经常问：认识到自己的基本冲突是不是就够了？答案显然是：不够。 即使治疗分析师在分析过程开始没多久就看出了患者的分裂状态，并且能够帮助他认识到这种分裂状态，患者的顿悟也不会有立竿见影的效果。它或许可以给患者的病情带来某种程度的缓解，因为患者开始认识到造成自己苦恼的那些实实在在的原因，而不是像先前那样处于云里雾里、一片茫然中...