这套方法可以扩大施行吗?
我的方法有效,但必须有专人在晚上持续当班好几个小时。后来,我拿留声机来实验,让它每十五分钟就重播一次录好的留言,并传送到入睡者枕头底下的听力装置里。我自己就从这个装置中获益良多。
我们也知道,有时候外面会有人卖通信装置。这些装置是受惠于声音录制与传输的现代科技,但原理都一样。同时,我还注意到,近来对睡眠学习技术的其他研究点出了大家可能会遇到的一些困难:
首先,光有机器还不够。必须先“相信”潜意识可以而且会在意识睡着的时候接收到录音内容。有存疑的内心可能会不把留言当回事。充满恐惧和自卑或是两者兼具的内心很快就会认定,这“玩意儿”用起来太麻烦了。
接着,也有一些人只因为有机器在床边就睡不好,使得意识根本无法真正休眠。也许他们应该把自己调整到睡着,不管有没有机器在。但我怀疑,这种人大部分都是比较急着在可以试用的期限内退还机器!
还有很多人似乎会拼命否认,睡眠学习能带来任何好处。录在潜意识中的留言需要时间,才能在内心的无数细胞里扎根。假如任由鼓励意识趁清醒的时候投入负面的思想,比方说过去失败的回忆,或者过度担心别人对某种做法会怎么想等等,那就无法有成效。
然后,则是我发现,录下的留言必须在个人处于有意识、绝对清醒的状态时加以复习。他应该把录下的留言背起来,留言当然只能跟所要实现的事有关,然后不要带着杂七杂八凭空想象出来的阻碍。他应该要把这些完全正面且很聚焦的留言在一天对自己复诵好几次,使意识对它熟悉,而且要通过反复的设定才能跟潜意识对上话。
到最后,睡眠学习或许就能趋于完善,因而开启伟大成就的新世界。这或许当下就会对你大有助益,但我更希望把它描述成一个例证,告诉你借由此法潜意识可以接受在以后永远引导你的命令,并如我所提到的甚至会使人体内产生神奇的变化。
本书所强调的事实在于,我们每个人的内在都蕴含着发掘自身传奇的手段。懂得至高秘诀:人心所能相信的事,人心就能实现。你就会明白自己有那个条件,即你的内心。你也会得到另一个必要的条件来配合——财富充斥和机会遍布的世界。
把两者结合起来吧。