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罚跑后的治愈日常烟火气里的欢喜与绵长font colorred番外font（第1页）

第402章罚跑后的治愈日常，烟火气里的欢喜与绵长

冲过十公里终点线的那一刻，时研感觉全身的力气都被抽干了，双腿像是灌了千斤重的铅，再也支撑不住身体的重量，直直地往地上栽去。好在身旁的陆峥眼疾手快，及时伸手揽住了他的腰，温热的掌心贴在汗湿的训练服上，带着让人安心的力道。

“慢点，别摔着。”陆峥的声音带着浓重的喘息，胸腔的震动透过相贴的皮肤传过来，他自己也累得够呛，额前的碎发被汗水濡湿，黏在饱满的额头上，脸颊泛着健康的红晕，眼神却依旧清亮，稳稳地扶着时研，慢慢往旁边的草坪挪过去。

两人刚一坐下，就听见身后传来此起彼伏的瘫倒声，不用回头看也知道，是小张、小王和被扶着过来的小李。

“我的妈呀……”小张瘫在草地上，四仰八叉的，一只手还不忘揉着崴了的脚踝，龇牙咧嘴地倒抽冷气，“这十公里跑下来，我感觉我的腿已经不是我自己的了，明天怕是连床都下不来了。”

小李趴在草地上，脸埋在青草里，发出闷闷的声音：“早知道……早知道就不该嘴馋，不该羡慕陆队装病能在家吃零食追剧，现在好了，罪没少受，零食没吃到几口，还得遭这份罪。”

小王靠在香樟树干上，闭着眼睛，胸口剧烈起伏着，喉咙干得像是要冒火，他抬手扯了扯紧绷的训练服领口，好半天才挤出一句话：“周队……周队这招也太狠了，十公里啊，这是要把我们往死里练啊。”

时研靠在陆峥的肩膀上，听着三人的哀嚎，忍不住扯了扯嘴角，想笑，却连牵动嘴角的力气都没有。他的喉咙干得发疼，每咽一下口水，都像是有细小的刀片在刮着喉咙，眼前阵阵发黑，耳边嗡嗡作响，只剩下心脏在胸腔里疯狂跳动的声音，一下又一下，重得像是要跳出来。

陆峥察觉到他的不对劲，侧过头看他，见他脸色苍白，嘴唇干裂得都起了皮，眉头瞬间皱了起来。他小心翼翼地扶着时研的后背，让他靠得更舒服些，然后拧开一瓶刚从补给点拿过来的矿泉水，递到他嘴边：“慢点喝，别呛着。”

时研睁开眼，看着递到嘴边的矿泉水瓶，喉结滚动了一下，他微微仰头，小口小口地喝着，冰凉的矿泉水顺着喉咙滑下去，瞬间缓解了灼烧般的干渴，舒服得他忍不住喟叹出声。

一瓶水下去大半，时研才感觉自己活过来了一点，他抬手擦了擦嘴角的水渍，看向陆峥，声音沙哑得厉害：“你……你怎么样？累不累？”

陆峥笑了笑，伸手揉了揉他的头发，指尖划过汗湿的发丝，带着微凉的触感：“我没事，体力比你好点。”说着，他自己也拧开一瓶水，仰头喝了几口，喉结滚动的弧度流畅又好看。

阳光透过香樟树浓密的枝叶，洒下斑驳的光点，落在两人身上，落在旁边瘫着的三人身上，落在绿油油的草坪上。空气里弥漫着青草的清新气息，还有淡淡的汗味，混杂在一起，竟莫名的让人觉得心安。

周队骑着自行车，慢悠悠地过来了，他手里拎着几个袋子，里面装着运动饮料和毛巾。他停下车，看着瘫成一片的五个人，忍不住笑骂道：“瞧瞧你们这副德行，才十公里就成这样了？平时让你们加强训练，一个个都偷懒耍滑，现在知道厉害了？”

嘴上虽然数落着，周队的动作却很温柔，他把手里的运动饮料和毛巾分给几人，又特意走到小李身边，蹲下来看了看他的脸色，问道：“怎么样？要不要紧？刚才看你跑得脸色发白，是不是哪里不舒服？”

小李抬起头，看着周队关切的眼神，心里一暖，摇了摇头，声音依旧虚弱：“没事，周队，就是有点低血糖，歇会儿就好了。”

周队点点头，从兜里掏出一块巧克力，递给小李：“吃了吧，补充点能量，别硬撑着。”

小李接过巧克力，眼眶有点发热，小声说了句：“谢谢周队。”

周队摆了摆手，站起身，又看向小张的脚踝：“你的脚怎么样？崴得厉害吗？要不要去医院看看？”

小张赶紧摆手：“不用不用，周队，就是轻微崴了一下，歇两天就好了，不用去医院。”

周队“嗯”了一声，没再多说，只是叮嘱道：“回去用冰敷敷，别用力，这几天队里的训练你就先不用参加了，好好养伤。”

小张眼睛一亮，瞬间忘了腿疼，喜滋滋地说：“谢谢周队！周队您真是太好了！”

旁边的小李和小王听见了，瞬间投来羡慕的目光，小李哀嚎道：“不公平！凭什么小张崴了脚就能不用训练，我低血糖就不行啊！周队，我也低血糖，我也想休息！”

小王也跟着附和：“就是就是，周队，我也浑身疼，我也想请假休息！”

周队瞪了两人一眼：“想什么呢？小张那是真伤了，你们俩就是懒！赶紧歇够了起来，一会儿还要走回队里呢，别想着我会开车送你们！”

小李和小王瞬间蔫了，耷拉着脑袋，不敢再说话了。

时研靠在陆峥的肩膀上，看着这一幕，忍不住笑了出来，这一笑，牵扯到了发酸的肌肉，疼得他龇牙咧嘴。

陆峥赶紧扶住他，无奈地说：“笑什么笑，小心扯着肌肉，明天疼得更厉害。”

时研撇撇嘴，没说话，心里却暖暖的。

几人在草坪上歇了差不多二十分钟，体力才渐渐恢复了一些。周队看了看时间，喊道：“行了，别在这儿瘫着了，起来活动活动，然后跟我回队里，食堂给你们准备了好吃的，补补身子。”

一听到“好吃的”三个字，几人的眼睛瞬间亮了，刚才还蔫蔫的样子，瞬间有了点精神。

小张挣扎着从地上爬起来，龇牙咧嘴地说：“有好吃的早说啊，早说我就早点起来了，我都快饿死了，跑了十公里，消耗了多少能量啊。”

小李和小王也跟着爬起来，小李拍了拍身上的草屑，眼巴巴地看着周队：“周队，食堂准备了什么好吃的啊？有没有肉？我要吃肉，我要吃大肥肉！”

小王也跟着点头：“我也要吃肉，还要喝排骨汤，补补我的腿。”

周队被几人逗笑了：“放心，管够，酸菜鱼、糖醋排骨、排骨汤，还有好几个素菜，保证让你们吃撑。”

“哇！”几人瞬间欢呼起来，刚才的疲惫和痛苦，仿佛在一瞬间就被美食的诱惑冲散了。

时研也被勾起了馋虫，他看着陆峥，眼睛亮晶晶的：“酸菜鱼……糖醋排骨……”

陆峥揉了揉他的头发，笑着说：“嗯，有你爱吃的酸菜鱼，还有糖醋排骨，一会儿多吃点。”

几人说说笑笑地往队里走，脚步虽然还有些踉跄，却比刚才轻快了不少。阳光暖洋洋的，洒在身上，舒服得让人犯困。

走回队里的时候，食堂的饭菜已经准备好了，浓郁的香味飘了出来，勾得人肚子咕咕叫。