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第二节 警惕生活方式病脱发痔疮便秘（第3页）

排便次数（0）一日一次（1）一周2—6次（4）一周少于2次

是否强迫排便（0）从不（3）有时（5）经常

3。只对女性：你有几个孩子（非剖腹产所生）

（0）无（3）一个（4）二个或以上

4。您每天有多时间坐着？

（0）不足2小时（1）2—4小时（2）4—8小时（3）8小时以上

5。您饮食习惯？

水果蔬菜（0）至少一天一次（0。5）一周2—3次（1）一周不到2次

辛辣食品（0）从不（0。5）有时（10）经常

饮水（0）经常（0。5）只在吃饭时（1）很少

咖啡、茶、酒精（0）从不（0。5）每天1—2次（1）每天超过2次

6。您经常服用通便药吗？

（0）从不（1）时间很短（2）过去几年中很多次（4）常规服用

7。您有过肛门疼痛、瘙痒或不适吗？

（0）从不（3）有时（5）经常

8。您有过便血吗？

（0）从不（3）有时（5）经常

9。您有过肛门脱垂物吗？（特别是在排便时）

（0）从不（3）有时（5）经常

测试结果：

0—15分

您可能没有痔疮，但以后应该定期作自我测试。如果发现便血或脱出，请看医生。

15—30分

您可能有痔疮，如果有便血或脱出，您更应该去看医生，医生会给您诊断，并且会给您恰当的治疗。

30分以上

您一定要去看医生，他会给您诊断，并给您恰当的治疗。

自测一下是不是对自己是否患有痔疮有了一个简单的了解呢？痔疮看似小病却给人们的生活带了很大的不便。如果你真的有上述测试中严重的情况，还是应该去医院检查一下。

特别提醒——肛瘘易被当痔疮处理

王先生说自己肛门边有硬硬的肿物，有两个口，偶尔会肿，破了后会有脓出来，近半年来一直是在药店买痔疮外用药涂抹，症状时好时坏，反反复复，因为怕痔疮手术要住院耽误了自己的生意，所以一直忍着。

经检查后发现：王先生得的并不是他“自以为是”的痔疮，而是肛瘘。因肛周脓肿未得到及时治疗反复感染后形成两个瘘管，正是由于对自己的病情不够了解，反反复复发作，瘘管就由一个变成两个了。

痔疮的一个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹压，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内。

为什么这么久张先生会把肛瘘当成痔疮来处理呢？因为它们的发病部位都是在肛门，且都有疼痛跟出血的症状，所以很容易把肛瘘当成痔疮来处理。不明病理的患者在药店拿痔疮药来涂抹治肛瘘，当然没有效果甚至适得其反使病情加重！

目前，肛瘘、痔疮等肛肠疾病已成为现代人的常见病。患者一旦发现便血、大便规律改变、大便次数增多等情况，一定要及时到正规医院进行检查和治疗。

健康保养——痔疮的有效调理

痔疮是一种多发病，病因复杂，病症恼人。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病很重要。

痔疮症状若不算严重，可依靠饮食来治理，消除便秘，以免令病情恶化。