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第一节 爱情及相关理论（第1页）

第一节爱情及相关理论

一、爱与爱情

（一）爱与爱情的含义

爱是一种与异性接近的欲望，是一种欲求两人合二为一的冲动。爱的核心是两者的关系，所有不同种类的爱都有一个共有的结构，那就是一个人的自我与另一个人的自我缠绕融合在一起。如亲子关系、夫妻关系等。爱情是两个独立自我的完美融合。

爱情是以异性生理为基础，以感情为心理基础，以道德为社会基础的多因素的结合，是人类的高级情感，是在恋爱双方的内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。爱情的发生是化学、生物学和心理学等多种因素共同作用的结果。

关于爱情很多心理学家、哲学家都有论述。

《情爱论》的作者瓦西列夫说：“爱情是本能和思想，是疯狂和理性，是自发性和自觉性，是一时的**和道德修养，是感受的充实和想象的奔放，是残忍和慈悲，是温饱和饥渴，是淡泊和欲望，是烦恼和欢乐，爱情把人的种种体验熔于一炉。”

人本主义心理学家卡尔·罗杰斯说：“爱是深深的理解和接受。”

弗洛姆认为，“爱是我们对所爱者生命与成长的主动关切，没有这种关切就没有爱”。

心理学家海德说：“爱是深度的喜爱。”

人类学家林菲尔德说：“爱是一种可以观察到的、两个异性之间的、偶尔是同性之间的关系，这种关系反映了一种有模式的、重复的、标准的行为和特别的态度及情感状态，这实际上包括潜在的性行为。”

心理学家詹姆士这样描述恋人的心理状态：“恋人是我的骨肉，是我身体的一部分；对方如果死亡，我的一部分生命将死亡；对方做了不体面的事，我亦将感到羞耻；对方被侮辱时，我也觉得身临其境。”

真正对爱情进行学术研究却是从Rubin等人的工作开始的，在Rubin看来，爱情是一个人对另外一个人的某种特殊的想法与态度，它是亲密关系的最深层次，它不仅包括审美、**等心理因素，还包含生理激起与共同生活愿望等复杂的因素。

（二）爱情的特点

第一，相异性。爱情一般是在异性之间产生的，狭义的爱情专指异性恋，不含同性恋（同性比较复杂）。

第二，成熟性。爱情是在个体身心已发展到相对成熟阶段时产生的情感体验，幼儿没有爱情体验。

第三，高级性。爱情是一种高级情感，不是低级情绪。

第四，生理性。爱情有生理基础，包括**因素，不是纯粹的精神上的依恋。

第五，利他性。爱情的基本倾向是奉献。衡量一个人对异性是否有爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。

二、爱情相关理论

（一）斯腾伯格的爱情三角理论

斯腾伯格提出的爱情三因素论（Triangulartheoryoflove）勾勒出了爱情的心理结构。他认为不论人类的爱情多么复杂，都是由三个相同的成分构成的。

动机成分。人类爱情的产生必然有性驱力的原因，这种性驱力会受爱恋对象生理特征的影响，例如我们会因一个人的外形而对他亲近或疏远。

情绪成分。情绪是人对反映内容的一种特殊的态度，可以引发身心激动的状态。属于爱情的情绪，除了爱与欲之外，还有可能含有其他复杂成分。

认知成分。它对情绪和动机两种成分起一个调控的作用，减少爱情的冲动性。

后来斯腾伯格（1986）进一步将发生在两性之间的爱情的动机、情绪、认知成分变为亲密（intimacy）、**（passion）、承诺（ent）三种成分。这就是爱情三角理论，这三种成分的排列组合，能构成不同种类的爱。完整的爱是由亲密、**及承诺共同构成的[1]。

**属于动机成分，是指男女之间本能的异性吸引，与伴侣紧密结合、日夜厮守的强烈渴望。处于爱情中的人看到对方就有强烈的兴奋感觉，非常渴望和对方在一起，没见面时心中总是想他，一旦分离就强烈思念。动机中包括性的驱动力、肉体的吸引和浪漫感情的体验，也包括自尊、援助、友好、优越感、支配彼此及自我实现等需要。

亲密属于情感成分，是指两个人通过相互沟通，能够经常彼此分享自己的内心世界，并得到对方的接纳。正是因为不断深化的相互了解，两个人变得越来越亲密。情感中包括了对伴侣的好感和高度评价、高度尊重，相处时的愉快、舒服、温暖，与对方间的心灵相近、互相契合、互相归属，与对方亲密沟通、分享彼此的心事与成长，与伴侣共同活动、体验快乐的事情，愿意让所爱的人幸福，在对方需要的时候帮助对方，同时在自己需要的时候也可以依赖对方，给予情感支持也接受情感支持。

承诺属于认知成分，是决定去爱一个人并愿意和他维持长久关系的决心和定向，包括短期和长期两个部分。短期部分是当事人“决定”去爱一个人，“我已经认定他，决定跟他在一起，而不跟别人在一起”；长期部分是对两人之间亲密关系做的持久性承诺，决心以身相许，彼此忠诚，亲密相伴，患难与共。承诺是维持关系长久的动力。短期部分和长期部分并不必然一起出现，当事人可以决定爱一个人，但并不承诺长久的爱，也可以对某人做出承诺但并不清楚自己是否爱他。

只有**而没有亲密和承诺的“爱”是不能永恒的。当**消退的时候，留下的只是伤害。我们说，爱情是两性之间一种忘我依赖的、带有性倾向的情感。始终存在着一个复杂的爱情需要系统，它支配着人们的两性活动。

图7-2爱情三角形