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第10章 二次发力（第2页）

食堂后厅劈柴的工作，让安锋有了一个不错的练习环境，也让食堂原本劈柴的效率提高不少，解决了食堂老是柴火供应跟不上使用速度的问题。

他不断用铁斧砍柴，在砍柴的过程中不断的感受肌肉的发力，一边在调整自己的劈砍方位劈向预定的位置。

“人的两条小腿上的肌肉，就是第二和第三颗心脏。一个人，如果想要将自己的全部力量发挥出来，那么，必定是三颗心脏同时运转的结果。所以，发力时，并不是以腰为起始。三颗心脏才是起点。”

“当你胸口内的心脏急速跳动之时，从两条小腿开始发力，力量上传，到大腿，经过腰、背、手臂，最后释放出去。这才是全力一击。心脏发力，腰为轴。”

这是安锋看原著记得的一句话，是关于人体发力的技巧，其实像前世武学的发力技巧，虽然不知道这三颗心脏这种说的玄乎的东西。

但在前世上学的时候体育老师曾教过武学说的发力技巧，就是说力量从脚经腿到腰，经过肩传导到手，而最后的力都是从腿上和腰胯统一的合力。

这样发出来的力更加集中，且力道更大，能够更加有效的调动身体的力量。

只要在练习中找到这种感觉，经过训练形成习惯，那么这种技巧就算是学成了。

至于用在实践之中，那就需要训练动中力，在运动中使用出这种技巧。

这也是一个知易行难的事情。

一晃四个月过去。

安锋把这些理论用在劈柴中，每日用扎马步感受下沉的力道和腿部的力量、稳定、耐力……他已经有了两腿发力传导于腰的感觉，但是力道从腰到手依然无法把握，时好时不好，使他陷入了一个困顿的阶段。

在学院生活中，也正如熊威所说，当大家都熟悉之后，无聊的事情都少了不少。

就在安锋他们班他就知道工读生困境，一开始被挨个单挑，每个人几乎都会被欺负。

熟悉了之后。一来欺负久了，那些实力较强又不缺钱的同学慢慢觉得无趣起来，慢慢的成了言语带针；二来一个群体熟悉之后大家会受到群体约束，班上还是有部分同学是好的，特别是作为班长的那位同学走出来维护秩序，学院老师也对此会管教，因此让那些想无缘无故就惹事的人被管束住。

当然被对工读生不友好环境依然在。

就如那些有理有据的约定单挑只能算是两个人之间的切磋，不在此列。

但你只要认怂快，一般也不会有人敢直接上来提拳脚。

不过总有忍不住就会接受战书的工读生同学，会去体会快乐。

这些都和安锋没关系，在把一个挑战他的小子一拳打翻在地之后，再也没人来找过他。

作为二把手，在这期间也有班上安锋该管的情况，其实他兜里的钱也有班上工读生们的一份贡献。

本着对钱负责的态度出来主持了几次公道，渐渐的班上双方都对一些事心知肚明起来。

今日依旧如故，接近晚饭时间是安锋练习劈砍的时间。

安锋**上身，双腿微曲，腰盘下沉，双手持铁斧举国头顶，眼神盯住身前垫木上方的短节圆木正心，下盘发力，脑中幻想有一股力从下到手的传导，尽可能的去调动肌肉，找寻那种曾今有过的感觉。

“嘿——”

安锋一声低喝，铁斧随着力道朝着圆木中心劈砍而去。

只听砰的一声，圆木一刀两半，而其下垫着的木头也同样分成两半，就连最下方大块的木块也遭了殃，斧刃嵌入更下方的木块。

圆木下方垫的这么多的木头，是安锋特意为之，之前他就因为突然间的领悟一不小心把下方的一块垫的木头劈裂，斧头为此砍到了最底下的石块，不知道是什么石块把斧头刃都给弄卷了，反震的力道更是把安锋的双手震得发麻，斧子差点就要脱手而出，弄出安全风险。

要是那一次发挥出来的力道再大些，他可能就不只是赔斧头，还要花钱请治疗魂师了。

吸取教训的安锋直接把最下方铺上了层层垫木，在不影响劈柴的情况下做足了保险。