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415 药丸（第3页）

琳卡的锻体他并不担心，像她这种等级的人经验都很丰富。

他还是想想自己吧。

赵剑归现在的身体强度在三星级，快要突破四星。

只要他的身体能够完美地把图腾补完，就意味着他升上四星。

四星级和三星级就是一个跨越的飞跃了。

赵剑归吞了一整颗药丸，强大的药力散发出来，让他觉得自己的身体变成了一个火炉。

他不敢等待，不然药力就要泄漏出来了。

赵剑归也开始用力打着拳法，控制着药力按照《通用身体锻炼术》强化身体。

他之前修炼水元战体时，大致用元素冲了几次身体，算是强化过，但后来主要的精力都放在魔痕和图腾的勾勒上。

现在赵剑归却是回到锻体术的基本，单纯的锻体。

这是在打基础。

前四十五分钟他会用《通用身体锻炼术》来锻体，最后十五分钟留给了祖宗给他的《混元风雷不灭体》。

他会尝试先补完水元战体的图腾，再练其它。

这锻体术比起魔力修炼，其实有点难以看出进步。

但还是有特点的。

第一星级的锻体术主要强化筋骨皮，能防住普通铁器的攻击，号称刀枪不入。

然而事实上是，只要加点魔力就能把人捅个对穿，因此一星级的强度基本没大用。

第二星级的锻体术，深入强化人体，锻炼内脏，练成内呼吸，能初步运用气血之力，防护力和攻击力大增。

此境界中，出拳之力等于一个单位的魔力，也就是一个标准的魔力飞弹的威力，而防护力则是能够硬接标准的魔力飞弹而无伤。

第三星级，能够充份调动气血之力强化身体，其标志是能在身体表面覆盖一层薄薄的气血，呈血红色，温度灼热。

普通一拳就等于一个单位的魔力，用力一拳最低等于用五个单位魔力发出的魔力飞弹。

拳力上限则根据天资，功法等方面浮动。

除了力量之外，速度，防护，反应也能在气血加持下得到强化。

如果再用魔力加持，身体强度足以开山裂石。

更高的星级，之后再说。

现在赵剑归还在三星级徘徊呢。

并且他还要补上之前速成而忽略的一些地方，光靠元素或魔力洗练身体，可是不全面的。

他还要继续努力。